枸杞吃起来有点酸正常吗? 枸杞可以抗衰老吗?

2022-07-17 22:02:20

枸杞吃起来有点酸正常吗

视情况而定。

正常的枸杞,也有倾向于酸的口感,因此枸杞吃起来有轻微发酸,但没有其他异常情况时,是正常的,可以继续吃。

但枸杞如果是酸中带臭,令人十分厌恶的话,那么说明枸杞已经变质了,已经失去了原有的食用价值,不建议继续食用。

枸杞可以抗衰老吗

有一定抗衰作用。

枸杞中含有大量多糖、维生素C等具有抗氧化作用的成分,食用后可以帮助机体清除自由基,促进受损细胞修复和代谢,提高细胞的活,因此枸杞是有一定抗衰作用的。

只不过枸杞做为一种保健类药材,抗衰作用比较有限,因为想要达到明显抗衰效果,需要从生活惯、饮食惯、保养惯、运动惯等多方面综合应用。

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