航城街道在龙门村开展2022年《冬季中医养生》知识讲座

2022-01-20 09:51:15

【航城街道在龙门村开展2022年《冬季中医养生》知识讲座】从立冬到立春为冬三月,草木凋零,冰冻虫伏,万物闲藏。冬季养生最好的方法就是少咸多苦,养肾防寒。为了推动中医药健康文化传播,提升居民中医药健康文化素养,使居民能运用中医药知识保健,提高中老年人对健康的关注,了解自己的身体状况,做到某些疾病的早发现、早预防、早治疗,  2022年1月13日下午,航城街道社区卫生服务中心联合龙门村卫生所在村委会举办了“冬季中医养生”的健康知识讲座。

讲座由辖区中医康复科医师陈诗琴为大家授课,陈医生亲自现场教学按揉常见养生穴位和介绍常见药材党参、当归、黄芪、艾叶、枸杞、陈皮等药材的作用,教居民熬养生药膳等方法,告诉中老年人冬季更应该通过饮食、保健养生等方法预防高血压的发生,例如如何正确泡脚温暖过冬、如何预防感冒、如何正确饮用羊肉等。陈医生的讲解赢得了大家的阵阵掌声。此次讲座让居民重新认识了中医,也学到了很多预防和保健的措施,受益匪浅。现场有72位居民到场听课,讲座发放了宣传材料《公民健康素养66条》、《中医体质养生》;宣传品购物袋、沥水篮。

此次讲座体现了航城街道社区卫生服务中心为人民服务的宗旨,在保障人民群众身体健康,减少疾病,倡导健康文明的生活方式上发挥了积极作用。今后会加强基本公共卫生的宣传,争取为更多的百姓服务!

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