这五大滋阴补肾的中药你知道哪些?

2022-04-03 19:32:33

中医理论中,身体健康最重要的则是阴阳调和,而当身体阴虚时,大多是肾中阴液不足,无以制阳,虚火内生导致,若选用中药治疗,则需注重滋阴补肾,那么下面就为大家来介绍一下有哪些滋阴补肾的中药。

1.枸杞子

据《神农本草经》记载,枸杞子久服坚筋骨,轻身不老,耐寒暑。《本草汇言》记载,枸杞子能使气可充,血可补,阳可生,阴可长,即枸杞子有补气血、滋阴之效。枸杞子是众所周知的滋补佳品,常被人用来制作养生茶,帮助滋补调养身体,起到很好的滋阴补肾的作用。

2.冬虫夏草

冬虫夏草为寄生在蝙蝠科昆虫幼虫上的子座及幼虫尸体的复合体,主要生长在西藏、青海地区,是较为珍贵的一种中药材,也是上好的补品,其味甘,性平,入肺、肾经,有补肾益肺、止血化痰之效,主要用于治疗肾虚引起的各种疾病。

3.何首乌

何首乌味苦、甘、涩,性微温,入肝、肾经,将其炮制后使用能够起到补益精血的作用,生用时能够起到解毒、截疟、润肠通便的作用,将其与桑葚子、黑芝麻、杜仲等药物一同制成首乌延寿丹,服用后能有效治疗肝肾亏虚、腰膝酸软等症状。

4.山药

山药是一种药食两用的食材,据《本草纲目》记载,山药味甘,性温,能够益肾气,健脾胃,止泄痢,化痰涎,润皮毛,阴虚的病人可以用山药来制作各种各样的美食,能够滋阴补肾,有着很好的食疗效果。

5.百合

百合别名中庭、百合蒜,味甘,性寒,入心、肺经,主要功效为养阴润肺、清心安神,用于治疗阴虚燥咳、精神恍惚、失眠多梦,常见用法是将其与西洋参一同煮成粥,能够起到滋阴安神、治疗更年期综合征的作用。

关于滋阴补肾的中药就介绍到这里,想必大家也都有了一定的了解,可以根据自己的症状咨询医生,在医师的指导下进行购买使用。

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